DOLOR DE ESPALDA Y MALAS POSTURAS La espalda es la parte anatómica posterior del cuerpo humano, compuesta por un conjunto de cuerpos vertebrales que constituyen buena parte del armazón del esqueleto. Entre ellos se encuentran los discos intervertebrales, además de insertarse músculos que le permiten dar estabilidad, realizar movimientos de Leer más…
El teletrabajo y la actividad física durante el confinamiento por la COVID-19 incrementan las visitas a los fisioterapeutas por sobrecargas musculares en la espada y piernas. Pasar muchas horas sentado o acostado es sinónimo de un debilitamiento de la musculatura local y profunda, debido precisamente a una falta de activación Leer más…
¿Qué es el Dolor de Cuello o Cervicalgia? El dolor de cuello o cervicalgia es una de las razones más comunes de consulta en fisioterapia y medicina. Puede ser causado por diversos motivos, algunas de ellos motivos médicos pero muchos otros, por causas que un fisioterapeuta puede solucionar. La cervicalgia Leer más…
¿Qué puede causar el dolor lumbar? El dolor lumbar puede ser causado por varias razones: hernias lumbares, espasmos musculares, contracturas, curvatura lumbar rectificada, protusiones entre otros. En cualquier de los casos, la fisioterapia juega un papel importante en la recuperación de estos problemas. Aunque es cierto que muchas personas Leer más…
¿Qué es un calambre? El calambre es una contracción muy brusca e involuntaria de uno o varios músculos causando dolor. Los calambres pueden derivar de muchas causas pero las más comunes son: Tras un sobreesfuerzo en el que has hecho un gran trabajo muscular. (Tener un trabajo físico el Leer más…