Los 6 Pildorazos Del Sueño.

En nuestro día a día, tenemos muchos frentes que nos demandan demasiadas exigencias: aspectos laborales, familiares, amorosos…, y además, encima queremos contar con tiempo libre, en el cual poder disfrutar y relajarnos. Muchas veces, para que todo esto encaje, sacrificamos Leer más…

Actividad Física Durante el Embarazo

Recomendaciones y beneficios: Se ha demostrado ampliamente con la evidencia científica, que la actividad física durante el embarazo aporta grandes beneficios y supone riesgos mínimos para la mayoría de las mujeres, siempre y cuando no haya complicaciones y el ginecólogo Leer más…

Fisioterapia y Running

Por Daniel Díaz Siñuela   RUNNING Es evidente el auge que ha experimentado el Running en los últimos años, sirviendo como apuesta por la Salud Pública y como herramienta para cuidarse, pues se han popularizado conceptos como que correr es Leer más…

Condromalacia Rotuliana

Por Daniel Díaz Siñuela   Condromalacia Rotuliana, ¿qué es y por qué aparece?  La Condromalacia Rotuliana, también conocida como condromalacia patelar o condritis rotuliana, es una patología o lesión caracterizada por la degeneración de la superficie articular-cartílago que constituye la Leer más…

HOLA, ¿EN QUÉ PODEMOS AYUDARTE?