Accidentes de Tráfico: Lesiones Más Comunes y Cómo Recuperarlas
Por Laura Carmona
Introducción
Según los últimos datos de la Dirección General de Tráfico (DGT), las Islas Canarias son la cuarta Comunidad Autónoma con más accidentes por cada 100.000 habitantes, y en 2018 hubo una incidencia de 2.734 accidentes de tráfico en la provincia de Santa Cruz de Tenerife. De éstos, aproximadamente un 75% de los afectados eran hombres y las edades en las que más se producen son aquellas edades comprendidas entre los 25 y los 69 años.
La mayoría de los accidentes se producen entre semana, y las horas de mayor incidencia son las 8 y las 14 horas.
Los avances en tecnología, la mejora de los materiales y los instrumentos de navegación de los vehículos, mejoras en las infraestructuras viales, campañas de seguridad vial, etc. han permitido que se genere un descenso en la incidencia de los accidentes de tráfico, tanto en vías urbanas como en interurbanas, así como un descenso enorme de las víctimas mortales. Es precisamente este último dato el que ha provocado que nos encontremos en las consultas de Fisioterapia cada vez más pacientes víctimas de accidentes de tráfico, los cuales necesitan una Rehabilitación que les permita restablecer su Salud y así regresar a sus actividades cotidianas tanto en el aspecto personal como laboral.
Consultando diversas fuentes, las lesiones más comunes después de un accidente de tráfico se encuentran en: 1) las extremidades, 2) cabeza y cuello, y finalmente 3) tronco y tórax, las cuales suelen conllevar una mayor gravedad. La Fisioterapia y el ejercicio físico, bien guiado por profesionales capacitados y formados, son fundamentales para la rehabilitación de todas estas lesiones.
El “Latigazo Cervical”
El dolor cervical causado por la desaceleración súbita que sufre la columna en la región más inferior de la cabeza después de un accidente de tráfico, comúnmente llamado “latigazo cervical”, es una de las patologías más comunes que nos encontramos en consulta y puede llegar a convertirse en crónico en un 40% de los casos si la rehabilitación no es la adecuada. En una etapa aguda, el dolor se atribuye a lesiones de los tejidos blandos de la región cervical. La sintomatología más común es el dolor en la zona y el dolor de cabeza, así como otras quejas incapacitantes como el dolor irradiado en el brazo/hombro/mano, fatiga, mareos, síntomas visuales y auditivos, alteraciones emocionales como la ansiedad, depresión e irritabilidad, así como una disminución de la concentración y del rendimiento mental.
Pautas para la Recuperación
Normalmente este tipo de lesiones, se resuelven con fisioterapia convencional (terapia manual, electroterapia, movilizaciones pasivas, punción seca, termoterapia…), sobre todo si se inician de manera temprana. No obstante, en los últimos años, se ha demostrado la importancia del ejercicio físico adecuado para la reeducación postural y la corrección de la hiperlordosis cervical, de manera paralela a la rehabilitación como un factor fundamental, haciendo que la sintomatología remite con mayor prontitud y evitando la cronificación de éstos.
Bibliografía
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